À PROPOS

Notre formation professorale YTTC 250 semi-intensive se déroule les fins de semaine, deux fois par mois, dans nos studios Idolem de la Rive-Nord de Montréal.

Vous étudierez les fondements du Yoga et sa pratique et, une fois les examens réussis et le stage de 50 cours terminé, vous obtiendrez le diplôme Yoga Teacher Training Certification (YTTC) reconnu par la Canadian Alliance Yoga. Vous pourrez enseigner le Yoga chaud et/ou le Yoga dans une salle classique tempérée.

Que vous vouliez approfondir vos connaissances et votre pratique ou que vous vouliez être prof de yoga, cette expérience est pour vous.

Nous verrons ensemble durant ces 200 heures :

Asanas (postures et alignements) ; Série 26/2 Bikram
Pranayama (respiration) ;
Bandas (énergie pranique) ;
Méditation ;
Anatomie de base (étude des systèmes du corps humain) ;
Étude des corps énergétiques (Chakras, Nadis) ;
Éthique du Yoga : Yamas, Niyamas et les 8 Ashtangas ;
Les bases de l’ayurveda: la diététique du yoga ;
Comment monter une classe et enseigner ;

CALENDRIER ET HORAIRES

RIVE-NORD de MONTRÉAL :
Deux fins de semaine par mois pendant 6 mois
Les samedis et de dimanches de 09h à 18h

02 et 03 décembre 2023
16 et 17 décembre 2023
06 et 07 janvier 2024
20 et 21 janvier 2024
03 et 04 février 2024
17 et 18 février 2024
02 et 03 mars 2024
16 et 17 mars 2024
30 et 31 mars 2024
13 et 14 avril 2024
27 et 28 avril 2024
11 et 12 mai 2024
25 et 26 mai 2024

Examen pratique et théorique :

Une fois les examens réussis : Stage d'intégration de 50 cours dans nos studios (50 heures)

NOTRE FORMATRICE

RUXANDRA
Formatrice YTTC

Ruxandra a découvert le Yoga il y a plus de 20 ans alors qu'elle cherchait une façon de se relaxer tout en restant en forme et décrocher. Il y a 15 ans elle s'initie pour la première fois au Yoga chaud « j'ai été mordue et le tapis est devenu une de mes places préférées au monde » dit-elle. Atteinte d'arthrose depuis l'adolescence, elle s'est blessée au dos, aux genoux et à l'épaule. Elle a d'abord essayé le Pilates pour se réhabiliter, ce qui lui a appris à connaître son anatomie, à gagner de la conscience corporelle et à rebâtir son corps. Elle combine aujourd'hui les deux pratiques, ce qui lui permet de se maintenir dans un corps fort et souple malgré ses blessures. Elle a été si reconnaissante qu'elle a voulu transmettre à d'autres le bien-être qu'elle a su retrouver grâce à ces disciplines. La voilà alors professeure passionnée de Pilates et de Yoga avec plus de 1000 heures de formation dont une certification IDOLEM Académie YTTC 250.

« IDOLEM m'accueille depuis plus de 10 ans et en 2020 je me suis jointe à l'équipe des formateurs dans notre académie. J'ai commencé par les formations de SUP, ensuite d'anatomie et j'ai tellement adoré partager mes connaissances du corps, des postures et de la très belle et inspirante philosophie du yoga et des chakras, que me voilà devant vous pour vous faire découvrir tout ce que j'ai découvert jusqu'à présent et ce que je continue à découvrir. »

Il se peut que des professeurs invités interviennent lors de la formation.
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LIEU DE LA FORMATION

‍La formation sera donnée dans le studio IDOLEM de la Rive-Nord de Montréal. En cas de force majeure, IDOLEM a le droit de changer de studio et ne dédommagera en aucun cas l’élève pour son déplacement supplémentaire. L’élève est responsable de son déplacement et de son repas en tout temps et pourra amener son lunch dans les studios.‍

COÛT TARIF EARLY BIRD réservation et dépôt avant le 15 octobre 2023 : 3200$+tx

Le coût inclut un manuel dans une boîte magique :

Votre manuel de formation
La formation
Stage
Certification reconnue par la Canadian yoga alliance

Si vous êtes incorporé ou si vous allez le devenir, n'oubliez pas de demander votre rabais de 30% sur les forfaits 20 cours et plus de Yoga Chaud.

Tarif régulier après le 15 octobre 2023 : 3500$+tx

*Sachez que toutes nos formations peuvent bénéficier d'un plan d'aide au financement (nous contacter pour plus d'infos)

RÉSERVER !

MODALITÉS DE PAIEMENT

Voici les différentes options qui s'offrent à vous *:

1 - Financement : Sur 6 mois, le premier paiement est versé le premier mois de la formation au taux applicable de 6%.
2 - Mensualités : Sans frais supplémentaires, payez au nombre de mensualités que vous désirez tant que votre formation est totalement payée avant son début.
3 - Carte de crédit : Frais supplémentaire de 2.5%
4 - Virement Interac

*Toutes les options requièrent un dépôt de 500$ lors de la réservation pour garantir votre place dans le groupe.
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*Sachez que toutes nos formations peuvent bénéficier d'un plan d'aide au financement (nous contacter pour plus d'infos)

FINANCEMENT

Nous vous offrons la possibilité de financer votre formation sur 6 mois. Les versements débutent lors du premier mois de la formation et sont effectués soit par virement Interac ou par prélèvements automatiques sur carte de crédit (2.5% en sus).

*Sachez que toutes nos formations peuvent bénéficier d'un plan d'aide au financement (nous contacter pour plus d'infos)

PRÉPAREZ-VOUS

À faire avant le début de la formation :

Ajoutez Tanya De Montigny sur Facebook.
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Joindre le groupe FB privé de votre formation, auquel nous vous aurons invité, il vous servira d’outils de communication.
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Les élèves inscrits à la formation obtiennent 30% de rabais sur nos abonnements 20 cours et plus dans nos IDOLEM. Contactez votre formateur en mentionnant le studio qui vous intéresse et elle se chargera de compléter le tout.
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Nous vous recommandons fortement de vous procurer, de parcourir et de vous inspirer des lectures suivantes.

Bibliographie nécessaire pour la formation :

1. Livres à lire sur lesquels vous serez interrogé :

LA BIBLE DES CHAKRAS - par Patricia Mercier
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EASTERN body, western Mind : Psychology and the Chakra System As a Path to the Self Paperback

La Science du Yoga - par Ann Swanson
ou Yoga Anatomy - par Leslie Kaminoff‍
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‍2. Bible pour vous inspirer (optionnel, si vous le désirez) :
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Un recueil de toutes les postures de yoga afin de vous faire faire des cours diversifiés en tout temps:
‍2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses - by Daniel Lacerda
‍
Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul Paperback
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The Encyclopedia of Aromatherapy Massage and Yoga - by carole-mcgilvery-jimi-reed

Patanjali et les Yogas sûtras aux Éditions Albin Michel

QUOI AMENER POUR MA FORMATION

1 Mala de 108 billes
Tapis de yoga
Cahiers, crayons pour vos notes
2 Blocs
1 Sangle

Toutes nos formations sont reconnues et certifiées par la Canadian Alliance Yoga. Vous obtiendrez le diplôme YTTC, soit Yoga Certification Teacher Training. 100% de nos élèves certifiés ont été engagés par nos studios IDOLEM

Formation complète Hot Yoga, Yoga salle tempérée, 26/2 Bikram (uniquement postures et respiration, pas idéologie ni approche Bikram)et Power Yoga - SEMI-INTENSIVE